Dr Alberto Asanome Odontologia

Dietas com baixo teor de açúcar são mais eficientes e saudáveis, diz estudo Um estudo publicado na última terça-feira (26) mostrou que dietas com baixo teor de gordura podem causar riscos à saúde e não são tão produtivas na hora de perder peso como as dietas de baixo índice de açúcar, independentemente do número de calorias. "Descobrimos o que vai contra o dogma nutricional dominante: todas as calorias não são iguais", indicou David Ludwig, um dos responsáveis do estudo realizado por pesquisadores de um hospital de Boston e publicado no Journal of American Medical Association. A pesquisa revelou que as dietas que reduzem o açúcar no sangue, tanto dietas de baixo índice glicêmico como as com pouco carboidrato, são muito mais efetivas na hora de perder peso, por sua melhor resposta hormonal e metabólica. "Apesar de tradicionalmente a Associação do Coração do Governo americano recomendar dietas com baixo teor de gordura, estas reduzem a velocidade do metabolismo para...

Os aparelhos dentários do tipo Damon System (designação do inventor do sistema ortodôntico) consistem simplesmente de um aparelho dentário fixo em que os brackets funcionam sem elásticos, daí a designação de auto ligantes (pois se liga ao “fio” sem elásticos, explicação abaixo). Não deixe de ver o vídeo explicativo! É de momento uma autêntica revolução na ortodontia. Por quê? São muito mais eficazes que os aparelhos fixos convencionais. Leia este artigo e perceberá porque deve esquecer os aparelhos de elásticos convencionais. Você nem imagina a diferença que isso faz! Mais adiante veremos o porquê desta pequena inovação e as suas enormes vantagens. Para além disso o “fio” é totalmente distinto. Neste aparelho o fio tem memoria. É fácil de perceber, o fio quando fica à temperatura da sua boca toma o formato que o seu ortodontista pré-determinar no sentido de alinhar os seus dentes. Isto permite um alinhamento mais controlado e rápido. Inovador certo?! Ou seja, trata-se de um apare...

OdontoBlogger: A Importância do Primeiro Molar Permanente : A Importância do Primeiro Molar Permanente O primeiro molar permanente é a unidade mais importante da mastigação,  é considerado o elemento chave da oclusão. Ele é essencial ao  desenvolvimento de uma oclusão funcional satisfatória. A perda d mesmo  em uma criança pode acarretar alterações das arcadas dentárias pelo  resto da vida. Estas alterações poderão ser: a diminuição da função  mastigatória onde houver a perda, migração dos dentes vizinhos para  o espaço do dente ausente, erupção contínua do dente antagonista,  distúrbios na articulação têmporo-mandibular afetando o equilíbrio do sistema  mastigatório. Por volta dos seis anos de idade os primeiros molares permanentes iniciam  a sua erupção. É neste período que os cuidados preventivos devem ser redobrados  em relação à higiene e alimentação, pois o esmalte deste molar...

OdontoBlogger: Protetor Bucal para Esportistas : Protetor Bucal para Esportistas Os traumatismos dentários ocorrem com freqüência durante a prática de esportes.  Segundo uma estimativa da National Youth Sports Foundation, mais de 5 milhões  de dentes são perdidos devido as atividades esportivas, anualmente. Conforme  um estudo da American Dental Association – ADA, mais de 200 mil traumas  orais são evitados graças aos protetores bucais. Os protetores bucais mantém  os tecidos moles separados dos dentes, prevenindo a laceração dos lábios  contra os dentes durante o impacto, além de reduzir e distribuir forças dos impactos  frontais diretos que, de outro modo, causariam fraturas.   O que é um protetor bucal? Um protetor bucal é um aparelho que se encaixa  nos dentes para protegê-los de qualquer tipo  de impacto. Os protetores bucais devem ser usados  sempre que a pessoa participa de at...

OdontoBlogger: Fluorose Dentária : Fluorose Dentária A partir do final do  século XIX  dentistas chamaram a atenção  para populações restritas  com manchamento dos dentes  com coloração marrom.  Descobriram que a causa  deste defeito nos dentes estava  associada a presença natural de  flúor na água de abastecimento  público e ao mesmo tempo  que estas populações tinham um baixo índice de cáries. Desde então milhares de  conferências e estudos científicos são desenvolvidos para entendermos os mecanismos  de ação do flúor e seu efeito na prevenção de cárie, ação sistêmica e ação tópica  de flúor, a distribuição do flúor no corpo humano, ingestão apropriada do flúor nos dias  atuais e o seu risco de toxicidade. E O QUE É FLUOROSE DENTAL? A fluorose dental é um defeito estético no esmalte sob forma de estrias, pontos ou  manchas na cor branco-opaco até amarelo...

OdontoBlogger: Cuidados com o aparelho ortodôntico fixo : Cuidados com o aparelho ortodôntico fixo As colagens resistem às forças geradas para movimentar os dentes, mas não  suportam forças exageradas, transmitidas quando se morde fortemente os  alimentos ou objetos duros. Portanto, estão terminantemente PROIBIDOS drops,  balas, pastilhas, gelo, côco, doces duros e/ou pegajosos, caramelos, torrones,  quebra-queixo, puxa-puxa, milho verde, pipoca, cana, frutas verdes ou fiapentas e  chicletes. Morder objetos duros como canetas e lápis também deve ser evitado.  Tome bastante cuidado para não quebrar o aparelho, pois as quebras atrasam  a seqüência das consultas, e quando são freqüentes impossibilitam o término  do tratamento no período combinado. Nos primeiros dias, a mucosa dos lábios poderá ficar sensível, pelo seu atrito  com os bráquetes. Neste caso, coloque um pedaço de cera (que lhe será fornecida)...